Voici mon histoire

Je n'ai pas toujours été irrésistiblement moi-même...

Bien au contraire, pendant bien des années j’ai vécu en fonction de ce que les autres attendaient de moi, tout ça pour plaire, pour être aimé, et au détriment de mes désirs, et de qui j’étais vraiment. De ce fait, je n’étais jamais vraiment très à l’aise, car je devais toujours jouer un jeu, comme si je portais un masque.

Ces schémas inconscient de recherche constante de validité m’ont mené plusieurs fois à l’hôpital.

Jusqu’au jour où ce masque ne devienne trop insupportable.

J’ai pris le courage de regarder la vérité en face: La carrière que je poursuivais ne m’inspirait pas, l’endroit dans lequel je vivais était toxique et je me détruisais dans l’abus de cigarettes et d’alcool, bref je ne vivais pas pleinement ma vie.

Cette réalisation, bien qu’inconfortable, m’a permis de faire un virage à 180° et de prendre ma vie en main. J’ai fait ce qu’il a fallut afin d’apprendre à me connaitre et de m’aimer pour devenir la femme épanouie que je suis aujourd’hui.

Ce chemin m’a mené dans les plus beaux endroits du monde et aussi les plus sombres de mon esprit. A travers les rizières Balinaises, au détour des fougères boréales de Nouvelle Zélande, des eaux turquoises d’Australie, et des grands cèdres de Californie, j’ai compris que le pouvoir de la santé et du bonheur réside à l’intérieur de nous, à chaque moment.

 

Je m’appelle Anouk Corolleur et ma passion est d’inspirer les femmes à prendre soin d’elles, à aimer qui elles sont vraiment pour vivre pleinement leur vie.

 

Dans ce blog je partage mes outils de méditation, de nutrition et toutes mes inspirations pour vivre une vie en alignement avec qui vous êtes au plus profond de vous.

Êtes vous prête ?

Anouk est étudiante à Integrative Nutrition une école de coaching en nutrition et de développement personnel basé à New York. Elle enseigne aussi la méditation et le yoga à Yogawithyou, studio basé à Bordeaux. Anouk a passé du temps en Nouvelle Zélande pour travailler aux côtés de Frederic Cherri sur la méthode de Néotouch Biodynamique. Cette méthode sans manipulation permet l’assimilation des traumas émotionnelles et physiques et d’une transformation profonde.

Dans ses programmes en ligne, ses sessions privés et ses retraites, elle vous accompagne dans un coaching complet et hors du commun (relations aux autres, carrière, nutrition, conscience spirituelle) vers la réalisation de votre plus beau vous même.

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