Des ateliers et conférences pour vous inspirer

A choisir une vie qui vous épanouit

Et vivre vos rêves.


Conférences

 
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MODERN SPIRITUALITY

Qu’est ce que “la spiritualité”?

A quoi ça sert et à quoi ressemble quelqu’un de spirituel?

Dans cette conférence, Anouk soulève les croyances communes du chemin spirituel avec une approche ludique et participative.

Cette conférence vous aidera à mieux vous connaître et comprendre vos points de blocages, afin de vivre une vie sereine et épanouissante.

DATES and locations:

* Chamonix Yoga Festival,

5th/8th July 2019 * (Ça, c’est fait!)

* BORdeaux, BLISS Yoga Festival

11th Nov 2019*

“Une parenthèse hors du commun lors de ce festival Yoga à Chamonix. Une très belle conférence humaine et enrichissante. J’ai été ébloui par la maturité et la spontanéité de Anouk. Une conférence à ne pas rater !”

- Eve, 60 ans.

“C'était fort. Certaines paroles résonnent encore! Vraiment un plaisir d'avoir pu y participer.”

Marine - 38 ans.


Ateliers and collaborations

 

YOGA SURF BRUNCH

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"Surfing is attitude dancing."
- Gerry Lopez

En collaboration avec Jessica Bouvier, surfeuse et créatrice de “La Cote, école de la mer”. Nous vous proposons une matinée entière de fun tournée vers l’océan. Une introduction à un mode de vie sain et en connexion avec la nature. Nous commencerons avec une heure de yoga et de méditation pour doucement ouvrir le corps, suivit par un cours de surf de qualité pour les débutants et les intermédiaires qui veulent améliorer leur pratique du surf.

Nous finirons la matinée avec un délicieux bol d’Acai.

Samedi 17 Août à 8:30 à Seignoose

65 € / personne


Ateliers de coaching

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“Et si tu avais tout en toi pour vivre la vie qui t’épanouit?”


2 ateliers de coaching de 2h30 en groupe de 4 personnes maximum pour vous aider à comprendre vos blocages et vous lancer dans la vie qui vous épanouie.

Un accompagnement de 2 séances avec un suivit possible par la suite.

Pour celles et ceux qui veulent s’ouvrir à une vie qui donne de l’énergie.

Premières dates à Chamonix Mont Blanc:

*MERCREDI 7 AOÛT à 15h00 & SAMEDI 10 AOÛT à 9h30*

FULLY BOOKED

A venir…

BORDEAUX

BIARRITZ


 

YOGA et ART

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“Every child is an artist. The problem is how to remain an artist once we grow up.”

- Pablo Picasso

The Aura Self Portait workshop est un atelier en collaboaration avec l’artiste Fillipa Edghill.

L’atelier commence avec une pratique féminine et fluide ainsi qu’une méditation guidée pour connecter avec votre intuition et découvrir la couleur votre Aura.

Fillipa vous enseignera par la suite à danser avec l’énergie sauvage de l’aquarelle et à exprimer sur le papier ce que vous avez vu dans votre méditation.

Un atelier thérapeutique et libérateur de créativité.

DATES ET LOCATION :

A venir cet été, au Satnam Club, Bordeaux