Moi, c’est
Surfeuse, prof de yoga et passionnée d’aventures, j’ai transformé un parcours atypique en succès entrepreneurial.
Aujourd’hui, j’aide les femmes à révéler leur potentiel, à dépasser leurs limites et à réaliser leurs rêves. Je transmets cette énergie pour guider celles qui veulent tracer leur propre chemin.
Pendant de nombreuses années, j’ai été cette fille un peu paumée, sans véritable idée d’où mener ma barque.
Professeure de yoga à mon compte, je n’étais pas stable financièrement et j’avais peu confiance en moi.
Cela me créait des angoisses qui pouvaient me réveiller la nuit...
J’avais des rêves, notamment d’abondance, mais ceux-ci ne se reflétaient qu’à moitié dans ma réalité. Sans direction claire, je me voyais m’éparpiller dans les projets des autres au lieu d’oser déclarer le mien. Il me manquait une vision claire, une stratégie adaptée et surtout, le courage de croire en mes rêves et de me lancer à leur poursuite.
Car, si dans certains contextes, se laisser porter par les flots est nécessaire, c’est nous, et nous seules, qui sommes derrière le gouvernail de notre vie et qui décidons de la direction que nous souhaitons lui donner.
À travers mes formations, mes expériences et mes multiples erreurs (et il y en a eu), j’ai créé une vie sur-mesure, qui m’épanouit, me permet de faire du bien autour de moi et dans laquelle je me sens plus vivante que jamais.
Vous m'avez peut-être aperçue sur :
A travers mes formations de yoga teacher training, je les aides pour à se reconnecter à elles-mêmes et à leurs rêves, et les aide à créer une activité entrepreneuriale qui leur permet de servir leur communauté et de réaliser tous leurs désirs.
Aujourd’hui, je forme les femmes au yoga
découvre mes formations
A. Mer déchaînée
B. Mer calme
C. Je préfère rester sur la plage
Comment est-ce que je préfère la mer :
A. Tête dans les étoiles
B. Pieds sur terre
C. Les deux
Comment est-ce que je me décrirais ?
A. Yoga dynamique
B. Méditation tranquille
C. Stretching doux
Le type de pratique qui me correspond le mieux ?
A. Je vais marcher
B. Je fais une sieste
C. Je lis un livre
La première chose que je fais quand j'ai un moment pour moi ?
A. Une brique
B. Une sangle
C. Un coussin de méditation
L'accessoire de yoga qui ne quitte pas mon tapis ?
A. L'humour
B. La loyauté
C. L'écoute
La qualité la plus importante pour moi chez une amie ?
A. Le lever du soleil
B. Le coucher du soleil
C. La nuit
Le moment de la journée que je préfère ?
A. La Montagne
B. L'Océan
C. La Campagne
L'environnement qui m'inspire le plus ?
Le quiz pour apprendre à me connaître !
Pour chaque question, clique sur la réponse qui t’appelle et découvre si tu as vu juste !
a toi de jouer 😉
Le film "Tracks", un classique que je pourrais regarder en boucle !
Film
Voyage
Le voyage qui a marqué ma vie : le Costa Rica, un voyage familial à mes 8 ans qui a transformé notre famille à jamais
Un livre qui a changé ma façon de voir les choses : "Le pouvoir du moment présent" de Eckart Tollé.
Livre
Le mantra qui m'inspire : “Commence et l’Univers te retrouvera à la moitié du chemin”
Mantra
Mes favoris
Un superpouvoir que tu aimerais avoir ?
Me décupler comme Hermione Granger et pouvoir faire plusieurs choses au même moment.
Si Je pouvais partager un cours de yoga avec une personne célèbre, ce serait qui ?
Pierre Niney, je pense que je me marrerais bien.
Le yoga, pour toi, en un mot ?
Tout !
Adolescente, je me prends de passion pour ce sport et dès mon BAC en poche, je m’envole pour les eaux turquoise d’Australie.
Un voyage qui devait durer 6 mois qui durera finalement 4 ans. Années pendant lesquelles, j’empoche un Bachelor de communication et de marketing.
J’essaye alors de me conformer au monde du travail, de rentrer dans le moule en cherchant à tout prix un CDI en marketing, mais à chaque fois que je dois aller dans mon stage de fin d’étude, je suis prise de violentes crises d’estomac qui m’envoient plusieurs fois à l’hôpital.
À 21 ans, je choisis donc d’écouter les signaux de mon corps et d’écouter mes profondeurs : je suis une jeune femme qui a soif d’aventure et qui a besoin de découvrir qui elle est.
Études en Australie
L'Appel du Corps
S’ensuit une aventure magique où les rencontres, l’amitié et l’amour sont au rendez-vous. Je parcours le monde, et me forme au yoga, au chamanisme, tout en gardant auprès de moi l’océan et le surf, ma passion.
Après 8 années à parcourir le monde, je m’installe enfin en France et commence à construire mon activité de professeure de yoga.
L'arrivée du Yoga
A 29 ans, je déménage dans le Sud-Ouest et crée mes formations de yoga 30h Yoga Teacher Training et 200H Yoga Teacher Training en présentiel.
Aujourd'hui
Née à Chamonix de parents snowboarders et passionnés par la glisse, nous passons nos étés sur la côte basque ou en voyage pour surfer les vagues de l’océan.
